10 Passos para seu cabelo crescer mais rápido

Olá Pessoal! Confesso que sempre admirei e muito os cabelos compridos, sempre me encheu os olhos, ficava encantada.

Por isso comecei á fazer algumas mudanças e resultou em um cabelo bem mais consistente, com mais volume e brilhoso. Então comecei e muito á pesquisar o que faz os cabelos crescerem, na verdade são inúmeros fatores que irei lista-lós, no qual podem até está impedindo o crescimento correto dos fios. Os pêlos crescem normalmente 1cm por mês, muito além disso é mito. Como já vi diversos anúncios que prometem que seu cabelo cresça até 7 cm , isso não existe.

1º Alimentação Adequada

Á alimentação é base de tudo, procure sempre introduzir alimentos ricos em proteínas (ovo, frango, carne, peixe, leite) esses nutrientes são necessários para á formação da matriz capilar, dando origem ao cabelo e pelo, por isso é tão importante o consumo desse alimentos, assim fica notório o crescimento capilar.

2º Vitaminas e Suplementos

Já existe no Mercado inúmeras vitaminas que prometem tal efeito, lembrando de sempre procurar seu médico antes de começas á ingeri-los, por isso não irei citar nenhum como base.

3º Hidratar o Cabelo Semanalmente

O Cabelo sempre necessita de Hidratação semanalmente, seja ele oleoso ou não, devido á umidade, o calor diário, as impurezas... , existe diversas máscara que são especificas para cada tipo de cabelo, por isso procure o seu e invista no produto, seu cabelo agradece. As máscaras de hidratação contem inúmeros lipídios repondo os nutrientes perdidos e também á reposição de água. Tornando-o assim maleável, brilhoso, e com um aspecto mais saudável. Alguns componentes que fazem parte da hidratação: Ceramidas, Glicerina, Òleos Vegetais, D-Pantenou, Dimeticone (base de silicone, protegendo o fio)

4º Massagem no Couro Cabeludo

A massagem no couro cabeludo, é um estimulante ao crescimento, já que aumenta o fluxo sanguineo para os foliculos trazendo assim os nutrientes necessarios para o crescimento

5º Cuidados Noturnos

Ao dormir não se deve prender o cabelo com elásticos ou presilhas muito forte, afinal a pressão pode acarretar na quebra. Outro cuidado é em relação á fronha ao dormir, á mais indicada é a de cetim, por ser lisinha não vai agredir o seu cabelo. Nunca, JAMAIS durma com os cabelos úmidos, podendo aparecer fungos, queda do cabelo entre outros males. E por fim antes de dormir aplique um óleo, assim durante o sono seu cabelo está sendo hidratado.

6º Beber muita água

A absorção de água é indispensãvel para manter o corpo em equilíbrio, resultando em um cabelo saudável. A água tem á função de eliminar as tóxinas impróprias para o bem estar, assim deixando os fios mais forte e menos propicio a queda.

8º Vinagre de maçã

Tem á função de fechar a película danificada possibilitando assim á máscara penetrar profundamente. Além de agir no folículo capilar que acelera o crescimento.

9º Corte

O corte sem dúvida é indispensável, retirar as pontinhas é essencial, prevenindo assim o surgimento de pontas duplas.

10º Lavagem

Shampo A lavagem é o estimulante básico para o crescimento, afinal você o estimula á corrente sanguínea para a formação do folículo capilar, lembrando de sempre dissolver o seu shampo em um pouco de água, assim permite ser aplicado por todo o couro cabeludo, sem ficar excesso em determinadas áreas. Máscara de Hidratação Deve ser aplicada em mechas finas em movimentos de cima para baixo , massageando com os polegares, assim aquecer a fibra permitindo que o produto penetre e aja mais rápido. Condicionador Aplica-se do meio dos fios ás pontas nunca na rais, da mesma forma da máscara. Aproveitem as Dicas e vamos deixar os cabelos saudáveis sempre!!!